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2026年9月10日木曜日

第12回 「失敗してもいい」のその先へ。〜金刀比羅宮奥社 1368段で気づいた、アップデートされた私〜

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皆さん、こんにちは！登山ナースの【 ちま】 です 今回は、香川県・金刀比羅宮（こんぴらさん）での、ちょっと無謀で、でも忘れられない挑戦のお話です ■ 45分しかない、奥社チャレンジの始まり 今回の目的は、本宮のさらに先にある「奥社」 本宮までは785段。 でもそこからが本番でした...
2026年8月27日木曜日

第11回 高速から淡路島に降りたら、神々からの「ちゃんと見ていますよ」出会った話 ​〜淡路・高知で繋がった点と点〜

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皆さん、こんにちは！登山ナースの【 ちま】 です 今回は、淡路島から始まった、ちょっと不思議な “つながりの旅” についてお話しします ■ きっかけは、ほんの思いつき いつもは通り過ぎるだけだった淡路島。 今回はふと、「ちゃんと島に降りてみたい」と思ったのが始まりでした 調べてい...
2026年8月9日日曜日

第10回 玄関で「真っ白な灰」になる夜。〜骨を守る本当の特効薬とは？〜

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1. 玄関に座り込んだまま、動けないあなたへ ​「ただいま……」 ​そう言ったきり、靴を脱ぐ気力もなく玄関に座り込んでしまう⋯ そんな夜はありませんか？ ​私【ちま】も今日一日の外来は、まさに戦場でした 終わりのない問診 一瞬の油断も許されない医師とのやり取り そしてスタッフ間の...
2026年8月1日土曜日

第1章 番外編② ドミノ骨折を止める未来へ ～「治す医療」から「防ぐ医療」へ～

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皆さん、こんにちは！ 「もっと知ってほしい骨のこと」ナビゲーターのちまです 今回は番外編　後編です!! 前回は、「 ドミノ骨折 」という言葉についてお話ししましたね(^^) 一度骨折すると、その後も別の骨折を起こしやすくなる――それが「ドミノ骨折」です 現在、日本では、一度骨折し...
2026年7月26日日曜日

第9回 【古都の追憶】きぬかけの路、父と歩いた「4人旅」の記憶

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 京都トレイルでしっかり体を動かした翌日、私は金閣寺から仁和寺へと続く「きぬかけの路（みち）」を歩いてきました ​金閣寺の入り口は、インバウンドの方々ですさまじい活気！でも、あのまばゆい輝きを目にすると、背筋がスッと伸びるような特別なパワーをいただけますね けれど、そこから一歩「...
2026年7月25日土曜日

第1章 番外編① ドミノ骨折って何？ ～あのCMを見て、私が今伝えたいこと～

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 皆さん、こんにちは！ 「もっと知ってほしい骨のこと」ナビゲーターのちまです 今回は番外編としてお伝えします!! 「ドミノ骨折」 という言葉を知っていますか？ 最近、テレビCMで 「ドミノ骨折」 という言葉を耳にしました 私は普段あまりテレビを見ないのですが、この言葉が流れてきた...
2026年7月12日日曜日

第8回 時を超えた母娘のバトン 〜​白馬岳の風に吹かれて、私は「母」に出会った〜

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皆さんこんにちは！登山ナースの【ちま】です 「夏休み、白馬の山小屋でバイトしていたんだよ」 母が何度も話してくれた思い出🥲 当時の私は「ふーん」と聞き流すだけでしたが、 母が亡くなった後、その言葉がずっと胸の奥に残っていました ​「 母が見た景色を、私もこの目で見たい 」 その...